Aşırı sıcaklara karşı dikkatli olalım!
27 Temmuz 2026

🌡️ Aşırı sıcaklara karşı dikkatli olalım!
Aşırı sıcak havalarda sağlığımızı korumak için alınması gereken önlemler hakkında Dr. Ayşe Nur Küçük tarafından bilgilendirme gerçekleştirildi.
☀️ Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamaya özen gösterin.
💧 Bol su tüketerek vücudunuzu susuz bırakmayın.
🧢 Açık renkli ve hafif giysiler tercih edin, şapka ve güneş gözlüğü kullanın.
🏠 Mümkün olduğunca serin ve gölgeli ortamlarda bulunun.
👶 Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin sıcak havalarda daha dikkatli olması büyük önem taşımaktadır.
Sağlığınızı korumak için sıcak havalarda gerekli tedbirleri almayı unutmayın.

ss
sss
ssss
ssssss
sssssss
sssssssss